"Krila eļļa" ir 2013. gadā Valsts veselības departamenta apstiprināta jauna pārtikas izejviela. Tas ir tumši sarkans vai sarkanbrūns caurspīdīgs eļļains šķidrums, kas iegūts no antarktiskā krila, mazgājot, drupinot, ekstrahējot, koncentrējot, filtrējot un citos soļos.
Antarktikas krila eļļair bagāta ar fosfolipīdu tipa Omega-3 polinepiesātinātajām taukskābēm, kas ir saistītas ar fosfatidilholīnu (PC), atšķirībā no zivju eļļā esošā triglicerīdu tipa.
Antarktikas krila eļļa ir piemērota cilvēkiem ar sāpēm ceļgalos, hiperlipidēmiju un pirmsmenstruālā cikla traucējumiem. Krila eļļu parasti ieteicams lietot pēc brokastīm un pusdienām, kas ir 10-11 no rīta, vai pēc pusdienām un pirms vakariņām, kas ir 3-5 pēcpusdienā. Šajā laikā cilvēka ķermenis būtībā iztukšo kuņģi. zivju eļļas ēšana ļauj sasniegt optimālu biopieejamību. Krila eļļas augstā uzsūkšanās ātruma dēļ ir nepieciešamas tikai 2/3 zivju eļļas devas, lai papildinātu omega -3 saturu no krila eļļas. Piemēram, ja cilvēks parasti uzņem 1,000 mg omega-3 no zivju eļļas piedevām, tikai 660 mg omega-3 krila eļļā var sasniegt tādus pašus ieguvumus veselībai. Kopumā veselīgā krila eļļas deva ir aptuveni 1-3 grami dienā.
Antarktikas krila eļļa tiek ātri sagremota un uzsūcas, un cilvēka ķermenis to viegli uzsūc, taču krila eļļa nav zāles. Ja jūtaties slikti, laicīgi jādodas uz slimnīcu ārstēties.
Jolanda
E-pasts:sales9@konochemical.com
Tālrunis/Wechat: 15691813064